Velkommen

Hej! Jeg hedder Amalie.

Jeg er optaget af menneskers indre landskab- af alt det, vi bærer med os i kroppen, ofte uden at vide det. Af den stille visdom, der ligger gemt under lag af erfaringer, tilpasninger og de spor livet har sat i os.

Jeg ved, hvordan nervesystemet kan drive os i kamp, flugt eller kollaps, længe før vi selv når at forstå hvorfor. Jeg ved også, at meget af det, vi kalder "personlighed", i virkeligheden er gamle mønstre og overlevelsesstrategier, der engang gav mening - men som ikke altid gør det i dag. 

Min egen vej hertil har været alt andet end lige.

Jeg har levet med angst, stress, fysisk smerte, udmattelse og uforklarede symptomer. Jeg har kendt følelsen af at stå alene med en krop, der råbte, uden nogen kunne høre den. og jeg har mærket, hvordan livet kan falde fra hinanden - og hvordan man langsomt, nænsomt, kan bygge det op igen, når man begynder at lytte indefra. 

Jeg er mor, kvinde, hustru, veninde, søster, datter - og et menneske, der hver dag vælger kærlighed, ærlighed og nærvær i min familie og i mit arbejde. Jeg bor i Espegærde med mine to næsten voksne teenager og min mand gennem 22 år. Vores liv ligner de fleste andres: fyldt med fejl, læring, smerte og dybe glæder. Alt sammen erfaringer, der har formet den måde, jeg møder andre mennesker på. 

Jeg ved hvor dybt psykisk smerte kan sætte sig. Men jeg ved også, at kroppen kan hele - selv når det virker umuligt. Mit arbejde i en lægepraksis har vist mig hvordan selv mennesker med ME, Fibromylagi, senfølger efter Covid, hjernerystelser og langvarig udmattelse kan få det bedre, når nervesystemet får mulighed for at regulere sig. 

Som psykoterapeut arbejder jeg traumeinformeret med udgangspunkt i nervesystemets intelligens og den polyvagale teori. jeg ser kroppen som den største kilde til sandhed, vi har.

Når vi begynder at forstå vores indre tilstande - ikke kun med hovedet, men med kroppen - opstår der et skifte. Vi får adgang til nye muligheder, mere ro, mere frihed. Det er her forandringen begynder.

Ring eller sms for en hurtig tid, eller blot en uforpligtende kort telefonisk samtale. Telefon 2279 7466